Image

Granit Xhaka: ''Biz bunu nasıl başardık?''

Fenerbahçe,çeyeişliyorTümSporHaberFenerbahçspor toto süper lig maçları hangi kanalda yeni sezon hazırlıklarını Avusturya'nın Graz kentinde sürdürüyor. Sarı-lacivertliler Teknik Direktör Jose Mourinho yönetiminde ilk olarak Düzce'nin Kaynaşlı ilçesinde bulunan Topuk Yaylası Tesisleri'nde çalışmalarına başlamış ve daha sonra İstanbul'a dönüş yapmıştı. Temmuz ayının ilk günü ile birlikte Avusturya'ya uçan Fenerbahçe, Bad Waltersdorf'ta kampa girerek çalışmalarına devam etti.Yeni sezon öncesi takımın başına getirilen Portekizli teknik adam Jose Mourinho, ilk günden itibaren çalışmaları sıkı tutuyor. Antrenmanlarda takımdan 1 saat önce sahaya inen deneyimli teknik adam, idman düzenini kendisi kurarken, günde ikişer saate yakın iki antrenman yaptırıyor. Kamp süreciyle ilgili konuşan futbolcular da sıkı program uygulandığına vurgu yaparak çok iyi çalıştıklarını dile getirdi. Mourinho'nun kamptaki her şeyi en ince detayı ile inceleyerek öğrenirken, oyuncularla antrenmanlar dışında da bireysel olarak diyalog kurduğu öğrenildi. Taktik çalışmalarında birçok kez oyunu durduran Portekizli teknik adam, takıma sürekli uyarılarda bulunuyor. Maç içerisinde pozisyon anlamında farklı konuları işleyen Mourinho, detayları sıklıkla oyuncularına anlatıyor. İdmanları dron ile kayıt ettiren deneyimli çalıştırıcı, ekibiyle birlikte her antrenmanın analizini yapıyor.Takımın üst seviyeye çıkması için fiziksel çalışmalarMourinho, antrenmanlarda fiziksel olarak takımı daha üst seviyeye çekmek için zorlayan çalışmalar yaptırırken, kondisyonu artıracak çalışmalara önem veriyor. Teknik ekibinde yer alan İtalyan atletik performans antrenörünün çalışmaları da bu süreçte önemli katkı sağlıyor. 61 yaşındaki teknik adam, kampta fitness salonunun antrenman sahasında bulunmasından dolayı oyuncuların idmana erken gelerek fitness salonunda çalışma yapmasını istiyor. Bu şekilde hem toplu hem topsuz olarak takıma dayanıklılık katması planlanıyor. Dayanıklılık antrenmanlarını zaman zaman yarışma şeklinde yaptırıyor Mourinho, kuvvet idmanlarını da sahada uyguluyor. Jose Mourinho'nun Samandıra Can Bartu Tesisleri'ne de birçok fitness ekipmanı getirttiği öğrenildi.

sporcu transfer ilisiksizlik belgesi

  • Image placeholder

    süper lig fikstür 2019 2020

    2024-10-09 19:27

    Süper Lig'de 2023-24 sezonu TFF Fair Play Ödülleri'nin sahipleri belli oldu - Tüm Spor Haber Trabzonspor

  • Image placeholder

    süper lig haberleri malatya

    2024-10-09 15:35

    Varesanovic'ten İlhan Palut'a övgü - Rizespor - Spor Haberleri

    • Image placeholder

      süper kaleci

      2024-10-09 9:25

      Filenin Sultanları'ndan müthiş geri dönüş - Spor Bursa

      • Image placeholder

        süper lig gol krallığı 2024

        2024-10-09 9:37

        Mehmet Büyükekşi Türkiye de bir ilki gerçekleştirdik | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/

        • Image placeholder

          spor. haberleri

          2024-10-09 22:57

          Adana Demirspor Teknik Direktörü Hikmet Karaman: Hak ettiğimiz bir galibiyetti - Yukatel Adana Demirspor Haberleri

  • Image placeholder

    su topu nasil oynanir

    2024-10-09 8:35

    Mbaye Diagne, 2. Lig'de yıllık 7.5 milyon dolar kazanacak | Goal.com Türkçe