Çanakkale'de Ergometre Etkinliği gerçekleştirildi
Sıcaklık ve soğukluk açısından hassasiyet göstererek,çoraplauyumakbeynezararlımıgeceçoraplauyumanınzararlarıHaberSAĞyeni futbol takımı diğer organlarımıza da uyarıcı sinyaller gönderen ayaklarımız, vücudun tüm yükünü beraberinde taşımaktadır. Sağlıklı bir şekilde hayatımıza devam edebilmemiz için ayaklarımızın bakımına özen göstermemiz ve temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor. İşte, gece çorapla uyumanın zararlarına ilişkin tüm merak edilenler!YATARKEN ÇORAP GİYMEK ZARARLI MI?Çorap lastiklerinin uzun süre baskı uyguladığı ayaklar, kan dolaşımını olumsuz etkileyebilir.Havasız kaldığı için mantar oluşumuna kapı açabilir.Derinin kuruması, tırnakta şekil ve yapının bozulmasına sebep olabilir.Egzama oluşumuna katkı sağlayabilir.Yıkandıktan sonra çoraplarda kalan deterjan artığı; dermatitlere neden olabilir. Yani ayakta kaşıntı, kızarma, kepeklenme gibi şikayetler oluşturabilir.Bu yüzden gece yatarken çorapların çıkartılmasını deri ve ayak sağlığı açısından son derece önemlidir.Ortopedik bozukluklara neden olabilir.Uzmanların yaptığı araştırmalara göre, elleri ve ayakları uyumadan önce sıcak tutmak kan damarlarının genişlemesine ve beraberinde hızlı uykuya dalmayı kolaylaştırıyor. Uyku konforumuzu sağlamlaştırırken genel sağlığımızdan ödün vermemeye dikkat etmek gerekiyor.AYAKLARDA OLUŞABİLECEK MUHTEMEL RAHATSIZLIKLARAyaklar yeteri kadar hava almazsa, ayakkabı içerisinde iken uygunsuz çorap kullanımı ile aşırı terleme de bir araya gelince ortaya çıkabilecek rahatsızlıklardan biri de ayak mantarıdır. Tırnak batması yine ayaklarda gereğinden fazla sıkı ve kalın çorap kullanılması ile oluşmaktadır. Ayakta oluşabilecek rahatsızlıkların tedavi süreci ve hastalık aşamaları da kişiye oldukça ıstırap verebilecek bir rahatsızlıktır zira ayak kişiyi günlük işlerinde alıkoyabilecek bir uzuvdur.
yeni sezon formaları galatasaray: yardimcl hakemler resmi, wrestling training : #yugoslavya futbol takımı, #yunanistan futbol milli takımı
yenişehir futbol kulübü
A Millî Takımımıza EURO 2024 İçin Özel Şarkı | TÜRK SPOR AJANSI
yunanistan ligi
Ufuk Sarıca'dan öz eleştiri: Kabul edelim gücümüz yetmedi - Son Dakika Basketbol Haberleri
yıldız voleybol oyun kuralları
Sosyal medyada tesadüfen görünce inanamadı! "Beni gizlice kaydetti ve internette video yayınladı" - Mynet trend
yardimcl hakemler resmi
Arda Güler, Gürcistan maçına ilk 11'de başlayacak mı? | Goal.com Türkçe
yağlı güreş ligi puan durumu
Ali Koç'tan Voleybol Federasyonu'na övgü - Voleybol Haberleri
yağız sabuncuoğlu transfer haberleri
Filenin Sultanları, Sırbistan'ı devirdi! - Voleybol Haberleri